Менструальная чаша (она же менструальная чашечка, менструальный колпачок, менструальная капа) – одно из альтернативных средств женской гигиены, которое представляет собой небольшую емкость, помещаемую во влагалище. Главное отличие этого изобретения от привычных тампонов и прокладок состоит в том, что менструальные выделения не впитываются, а просто скапливаются в чаше. Отсюда следует и ее основное преимущество – возможность многоразового использования.

Чаще всего менструальные чаши производят из латекса или медицинского силикона. Сегодня можно найти менструальную чашу на любой вкус. В изобилии представлены цвета, формы и, что важно, разные размеры, так как наши физиологические особенности очень индивидуальны. Порой женщины пробуют несколько чашечек от разных производителей, чтобы найти «ту самую», которая будет комфортна во всех отношениях. Также рекомендуем Вам потренироваться с установкой чаши до наступления месячных, чтобы у Вас была возможность поэкспериментировать со способами введения.

Менструальная чаша не так молода, как может показаться. Она была изобретена еще в 1930х годах, но не получила широкой популярности в силу консервативных взглядов в обществе. В 80-х годах, когда женщины стали искать более экологичные и выгодные средства гигиены, о менструальных чашах снова вспомнили.

У этого изобретения есть ряд плюсов:

• Экономичность (как заявляют производители, одну чашу можно использовать до 10 лет);
• Экологичность (не требует утилизации в отличие от одноразовых средств гигиены);
• Отсутствие раздражения (чаша при использовании не контактирует с внешними половыми органами).

При правильном введении чаша защищает от протеканий. Не следует переживать, что чаша может затеряться внутри Вас. Для удобного извлечения у каждой чаши есть специальный хвостик или петля, благодаря которым ее можно безопасно достать.

Это интересное изобретение вполне может стать заменой одноразовым средствам женской гигиены. Но, если Вы решили попробовать менструальную чашу в действии, важно помнить о следующих нюансах:

1. Менструальная чаша не способствует нарушению микрофлоры влагалища. Однако, если у женщины есть инфекции или повреждения влагалища, использование чаши следует временно прекратить.
2. Следует избегать травмирования влагалища при установке чаши, это может привести к воспалительным заболеваниям. Если при введении средства возникает дискомфорт, можно воспользоваться лубрикантами на водной основе. Если же неприятные ощущения возникают регулярно, следует перейти на другую марку чаш или вообще сменить средство гигиены.
3. При использовании чаш риск СТШ (синдрома токсического шока) сохраняется. Исследования показали, что он превышает вероятность даже по сравнению с применением тампонов. Дело в том, что воздух, попадающий во влагалище вместе с чашей, может способствовать размножению золотистого стафилококка, вызывающего СТШ. Поэтому наиболее безопасным способом обработки чаши является ее стерилизация в кипящей воде.
4. Несмотря на утверждения производителей о возможности 12-часового непрерывного ношения, гинекологи советуют извлекать менструальную чашу каждые 6-8 часов.
5. Женщинам с опущением стенок влагалища или выпадением органов малого таза использование чаш не рекомендуется.

Менструальная чаша — полезное изобретение, но использовать ее следует крайне аккуратно и ответственно. А в случае возникновения вопросов лучше обратиться к гинекологу.